Migræne og mig

Et vigtigt trin i håndteringen af dine migræneanfald er at forstå de karakteristiske træk for hvert migræneanfald, dine specielle symptomer og enhver potentiel trigger, som kan forværre din lidelse. Ved at beskrive hvordan og hvornår hvert enkelt af dine migræneanfald forekommer, vil du være i stand til at identificere eventuelle mønstre, som er forbundet til din migræne, hvilket til gengæld vil hjælpe dig med at håndtere din lidelse. Når du har en tydeligere forståelse af dine migræneanfald, kan du begynde at foretage eventuelle nødvendige ændringer af din livsstil, samt finde en behandling, som passer til dig, hvis der er behov for det.

Du føler dig måske overvældet af alle de mange ting, som du skal huske, men vores enkle dokument, Migræne og mig, som du kan downloade, er specialdesignet til at hjælpe dig med at holde styr på alle vigtige oplysninger. Den er et nyttigt redskab, der indeholder en bred vifte af spørgsmål, som du bør forsøge at besvare hver gang, du har et migræneanfald. Uanset om du lige har fået en diagnose, eller du prøver en ny behandling, så kan Migræne og mig hjælpe dig med at overvåge dine symptomer, triggere og behandlingsresultater. Den er ikke beregnet til at blive brugt som et diagnostisk værktøj for migræne, men det er en god ide at udskrive dine svar og tage dem med til dit besøg hos lægen. Konsulter din læge, hvis du har nogle spørgsmål vedrørende din migræne.

 

Tilbage til toppen Udskriv denne side

 

Referencer